Reprogrammation posturale dynamique

• Comprendre le fonctionnement du corps, l’intéraction et l’interrelation entre chaque articulation à l’origine du positionnement de la hanche, du genou, de la cheville et du pied.
• Acquérir des référentiels visuels et sensoriels.
• Analyser le comportement du corps soumis à des contraintes lors d’un déplacement vertical, sagittal, horizontal et frontal pour déceler les défauts de posture.
• Diagnostiquer les déficits posturo-dynamiques (analyse vidéo). Acquisition d’un panel d’exercices spécifiques posturo-dynamiques, mise en place d’une stratégie de rééducation.
• Comment et pourquoi employer la course à pied avant-pied comme un vecteur posturo-dynamique (la course thérapeutique) ; corriger et stabiliser la prise d’appui (pied pronateur …), comment utiliser la course à pied avant-pied comme outil de rééducation, en cabinet et en extérieur.

1 – Allier posture et mouvement

2 – Origine du mouvement et moyens de contrôle

• Origine du mouvement
• Un ensemble de segments
• Moyens de contrôle

3 – Tests posturo-dynamiques et analyse

• Marche et course sur tapis
• Monter et descendre des escaliers
• Mouvements spécifiques dans les différents axes de déplacement

4 – Exercices

• Les différents types d’exercice
• Exercices de dissociation
• Gérer les contraintes verticales
• Marche et course à visée posturo-dynamique
• Gérer les contraintes frontales
• Gérer les contraintes horizontales
• Combiner des exercices

5 – Exemples de prise en charge posturo-dynamique

• Instabilité des appuis en Trail et risque d’entorse
• Entorse du LLI du genou
• Instabililté des appuis en Trail et perte de performance
• Rupture du LCA

Bibliographie contenant les références scientifiques et les dates de publication des ouvrages :

• Corriger la posture et les instabilités articulaires, Frédéric Brigaud, Éditions DésIris, 2019.
• Corriger le pied sans semelle, Frédéric Brigaud, Éditions DésIris, nouvelle édition 2019.
• Guide de la foulée avant-pied, Frédéric Brigaud, Éditions DésIris, nouvelle édition 2016.
• ‘’Les secrets pour bien tirer un coup franc !’ Geste, posture & Biomécanique Football, Frédéric Brigaud, Instinct Football, Décembre 2015.
• ‘’Les secrets de la précision des buteurs !’, Geste, posture & Biomécanique Rugby Frédéric Brigaud, Ovale magazine, Septembre 2015.
• ‘’Prise en charge posturo-dynamique du coureur’’, Entretien (Unrated version) Ostéomag – Janvier 2015
• ‘’Les secrets pour bien tirer un coup franc !’, Geste, posture & Biomécanique Football. Frédéric Brigaud, Instinct Football, Décembre 2015.
• ‘’Les secrets de la précision des buteurs !’, Geste, posture & Biomécanique Rugby Frédéric Brigaud, Ovale magazine, Septembre 2015.
• ‘’L’intérêt de l’EAD dans la pratique du ski alpin et prévention des entorses’’ Fred Brigaud, Magazine L’Entraîneur de Ski alpin, Juillet 2019. Lorsque la précision, la puissance et la vélocité doivent fonctionner simultanément, le contrôle, l’orientation et le maintien du positionnement des articulations deviennent des éléments incontournables, particulièrement lorsque l’on veut développer une conduite de courbe efficace.
• ‘’Quand la course à pied devient un vecteur posturo-dynamique pour la rééducation’’, Frédéric Brigaud, Profession kiné n°44, Sept 2014.
• ‘’Agir ou laisser faire le hasard’’, L’importance des principes posturo-dynamiques dans la pratique sportive. Frédéric Brigaud, Octobre-Novembre 2014.

• Les fiches individuelles sont stockées sur support numérique et sur papier.
• Un rapport annuel d’activité est envoyé à l’ANDPC.
• Un bilan pédagogique et financier annuel est envoyé à la DREETS (art. R6352-23 et 22 du code du travail).

Frédéric Brigaud

Consultant en biomécanique humaine et sportive.
Ostéopathe.DO de formation auprès de sportifs de haut niveau depuis 1994 : trail, football, ski alpin, ski de fond, biathlon …
Concepteur des principes posturo-dynamiques d’Empilement Articulaire Dynamique (EAD) – organisation et gestion du corps et des stratégies biomécaniques dans le mouvement, enseignés en Kinésithérapie du sport auprès des ostéopathes et auprès des BE sport (ski alpin, tennis, golf, surf …).
Consultant et formateur sport/santé pour l’UCPA Loisir et l’UCPA Formation depuis 2004.
Auteur d’ouvrages et d’articles sportifs et biomécaniques : Améliorer sa posture, du quotidien à la pratique sportive (2016) – Corriger le pied sans semelle (2015) – Guide de la foulée avec prise d’appui avant-pied (2015) – La course à pied, posture, biomécanique performance (2013) – La marche et la performance sportive (2011).

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Pour le règlement :

• Chèque libellé à l’ordre de Kiné Formations et à adresser à : “KINÉ FORMATIONS” BP. 60254 – 08104 Charleville-Mézières.
• Carte bancaire.
• Virement (RIB sur demande).