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E-formation : “les graisses dans l’alimentation” : Les personnes qui souhaitent optimiser leur alimentation pour leur santé ne sont pas toujours sûres de la place que doivent avoir les lipides dans l’assiette. Cette formation vous permettra de démêler les informations sur les graisses de l’alimentation pour comprendre tous les processus en jeu. Objectifs de la formation : Connaître les avantages, les inconvénients, et toutes les nuances importantes concernant la consommation des graisses dans l’alimentation :

  • Comprendre la composition d’un aliment en acides gras,
  • Comprendre le rôle des acides gras dans l’équilibre alimentaire et la physiologie,
  • Être capable de choisir les aliments et les modes de consommation optimaux pour une alimentation-santé,
  • Être capable de conseiller un patient concrètement pour son alimentation et sa santé.

Programme de la formation :

  • Partie 1 : définitions
  • Partie 2 : pratique alimentaire
  • Partie 3 : physiologie
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