L’ergonomie du poste de travail

• Comprendre les principes de l’ergonomie au poste de travail informatique.
• Optimiser son environnement pour favoriser la productivité et le bien-être.
• Connaître les normes et les bonnes pratiques en matière d’ergonomie.
• Prendre soin de sa santé visuelle lors d’une utilisation prolongée d’écrans.
• Prévenir les risques liés au travail devant un écran.

1. Introduction.
2. Importance de l’ergonomie dans le monde moderne.
3. Impact des écrans sur la santé, la productivité et le bien-être.
4. Transformez votre espace de travail pour une meilleure performance et vitalité.
5. Prenez soin de votre santé visuelle.
6. Risques musculo-squelettiques (TMS) et prévention.
7. Risques psychosociaux (RPS) et transformation du stress en motivation.
8. La maîtrise de soi à travers le confort postural.
9. Outils adaptés pour productivité et bien-être.

• Accès au cours en ligne.
• Cours théorique au format vidéo.
• Accessible via un ordinateur ou une tablette.
• Assistance par téléphone et/ou email.

• Auto-évaluation sous forme de questionnaires.
• Exercices sous formes d’ateliers pratiques.
• Questionnaire de positionnement et évaluation à chaud.

• Les fiches individuelles sont stockées sur support numérique et sur papier.
• Un rapport annuel d’activité est envoyé à l’ANDPC.
• Un bilan pédagogique et financier annuel est envoyé à la DREETS (art. R6352-23 et 22 du code du travail).

Formateur(ice) disposant de plusieurs années d’expérience dans l’enseignement de cette discipline.

Crédit d’impôt pour la formation des dirigeants d’entreprise : Cliquer ici.

Accès immédiat et permanent à la formation après règlement.

Pour le règlement :

• Chèque libellé à l’ordre de Kiné Formations et à adresser à : “KINÉ FORMATIONS” BP. 60254 – 08104 Charleville-Mézières.
• Carte bancaire.
• Virement (RIB sur demande).

Formation en distanciel accessible aux personnes à mobilité réduite. Audiodescription et sous-titrage non disponibles.