Actions de la respiration sur le système nerveux végétatif. Propositions pratiques.
Cette formation vous permettra de comprendre les différentes mobilités mises en jeu lors de la respiration, d’apprendre à observer vos propres schémas et ceux de vos patients/clients. Vous découvrirez des exercices à proposer pour diversifier vos schémas respiratoires et gagner en confort. Enfin, vous apprendrez à réguler vos états de veille, votre tonus, votre état émotionnel à travers des exercices respiratoires simples et variés, à pratiquer au quotidien.
Supports de formation : vidéos et Powerpoint.
Pré-requis : posséder le diplôme du public concerné. Profesionnels de santé et du bien-être (professeur de yoga ou autres cours collectifs, soins individuels) et particulier ayant déjà une pratique corporelle.
Public concerné et niveau de difficulté :
Kinésithérapeutes : 
Ostéopathes :
Podologues :
Infirmiers(ères) :
Professionnels du bien-être :
Naturopathes :
Sages femmes :
Médecins :
- Comprendre les différentes mobilités mises en jeu lors de la respiration.
- Apprendre à observer ses propres schémas et ceux des patients/clients et découvrir des exercices pour diversifier les schémas respiratoires et gagner en confort.
1 – Apport thérorique : présentation de la respiration et du système nerveux végétatif
- La respiration et les structures anatomiques impliquées.
- Le système nerveux végétatif.
- Présentation de différentes pratiques régulatrices de la respiration et du système nerveux végétatif.
2 – Apport pratique d’après la méthode Feldenkrais
- Prise de conscience de notre respiration unique et changeante.
- La respiration à 4 temps.
- Le mouvement de vague à travers la respiration.
- La respiration en pallier.
- La respiration avec une écoute focalisée et spacieuse.
- Les mouvements du diaphragme dissociés de la respiration.
- Exemple de mouvements globaux associés à la respiration.
- Les fiches individuelles sont stockées sur support numérique et sur papier.
- Un rapport annuel d’activité est envoyé à l’ANDPC.
- Un bilan pédagogique et financier annuel est envoyé à la DREETS (art. R6352-23 et 22 du code du travail).
Rebecca Bardet, masseur-kinésithérapeute
Crédit d’impôt pour la formation des dirigeants d’entreprise : Cliquer ici.
Accès immédiat et permanent à la formation après règlement.
Pour le règlement :
- Chèque libellé à l’ordre de Kiné Formations et à adresser à : “KINÉ FORMATIONS” BP. 60254 – 08104 Charleville-Mézières.
- Carte bancaire.
- Virement (RIB sur demande).
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