Nutrition sportive

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Blessures à répétition : REDS ET MICRONUTRITION

  En résumé Le Syndrome de Déficit Énergétique Relatif dans le Sport (REDs) est l’une des causes les plus sous-estimées d’échec thérapeutique en kinésithérapie du sport. Tendinopathies rebelles, fractures de stress récidivantes, cicatrisations retardées : ces situations cliniques qui nous font douter de notre technique trouvent parfois leur explication non pas dans notre traitement, mais […]

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Alimentation, Nutrition et blessures, Nutrition sportive
Quel est le rôle du foie dans le sport ?

Quel est le rôle du foie dans le sport ?

Article écrit par Thierry Blain, Fondateur et dirigeant de Kiné-Formations. Et si la fatigue du sportif ne venait pas seulement du muscle ? Quand l’énergie chute, que le “mur” arrive trop tôt ou que la récupération traîne, le foie joue souvent un rôle discret mais central. Comprendre le cycle de Cori, c’est commencer à lire autrement

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La micronutrition : un levier personnalisé pour soulager les douleurs musculo-squelettiques en kinésithérapie

La micronutrition : un levier personnalisé pour soulager les douleurs musculo-squelettiques en kinésithérapie

Article écrit par Thierry Blain, Fondateur et dirigeant de Kiné-Formations. Les douleurs musculo-squelettiques chroniques représentent un défi majeur en kinésithérapie. Si les approches mécaniques et fonctionnelles sont essentielles, l’intégration de la micronutrition offre une dimension supplémentaire, souvent sous-estimée, dans la gestion de ces douleurs. Une approche personnalisée : au cœur de la micronutrition Chaque individu est

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